Закладки
ГлавнаяСалаты → Салат "Весенняя фантазия"

Салат «Весенняя фантазия»

 

 

Овощные салаты интересны не только вегетарианцам, но и сторонникам здорового питания, а также тем, кто любит хорошо поесть, ведь овощные салаты это очень вкусно и полезно. И ошибаются тем, кто думает, что салат — это просто нарезать овощи и полить маслом. Приготовить овощной салат можно оригинально, так что все удивятся. Овощи в салатах прекрасно сочетаются с сыром, креветками, рыбой. В Италии популярны овощные салаты с макаронами, в странах Азии — с рисом. Я сегодня готовлю простой салат из свежих овощей «Весенняя фантазия», что нафантазировали – то и съели.

Ингредиенты для салата «Весенняя фантазия»:
  • 1 помидор
  • 1 свежий огурец
  • 1 болгарский перец
  • четвертинка пекинской капусты
  • твердый сыр (при наличии)
  • соль, перец
  • подсолнечное или оливковое масло
Приготовление:

Овощи вымыть. Сыр натереть на крупной терке. Огурец, болгарский перец и пекинский салат нарезать соломкой, помидор нарезать брусочками.

 

Смешать в салатнице все ингредиенты. Посолить. Поперчить. Заправить подсолнечным или оливковым маслом.

По желанию салат можно немного взбрызнуть соком лимона.

 

Приятного аппетита!!!

С уважением,  Наталья

Другие рецепты с сайта:

Рубрика: Салаты | Метки: | 4 комментария
Следите за обновлениями на сайте

4 комментария к "Салат «Весенняя фантазия»"

  1. Ylga

    02 мая, 2012 в 14:59

    Наташа, Вы неплохо нафантазировали. Я тоже люблю и часто делаю подобный салат.

    Ответить на комментарий →

    • Наталья

      02 мая, 2012 в 15:22

      Спасибо Галина! 🙂

      Ответить на комментарий →

  2. Алла

    03 мая, 2012 в 19:11

    Делала такой салат, но без сыра. Теперь попробую и ваш вариант. Спасибо.

    Ответить на комментарий →

  3. Наталья

    04 мая, 2012 в 03:10

    Пожалуйста Алла!

    Ответить на комментарий →

Оставить комментарий или два

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Топ комментаторов
Татьяна (3)
Кристина (1)
Татьяна (1)
Юлия(1)
Марина (1)
Ирина (1)
Наталья (1)